вторник, 03 февраля 2009
00:56

Мадлен
Полеты во сне и наяву
хожу в бассейн 3 раза в неделю, плаваю по часу активно. С декабря уже хожу... А раз в неделю разгрузочный день на грейфруктах.
Но не грамм не похудела...
После 18 ничего не есть что ли...
сегодня не ела, не знаю что выйдет...

URL
Комментарии
03.02.2009 в 07:48

@Шиповник
Я люблю в это верить
хожу в бассейн 3 раза в неделю, плаваю по часу активно. С декабря уже хожу... А раз в неделю разгрузочный день на грейфруктах. а что ешь в остальные дни???
URL
05.02.2009 в 00:51

Мадлен
Полеты во сне и наяву
Просто Юлия , как обычно, только стараюсь сладкое и мучное ограничивать. Пытаюсь не ужинать(но не очень получается) но ужин сократила.
URL
05.02.2009 в 08:46

@Шиповник
Я люблю в это верить
Мадлен советую позаписывать то, что ешь, хотя бы несколько дней. И посчитать калорийность на любом счётчике калорий в интернете, например galya.ru или диета-онлайн.
URL
05.02.2009 в 11:39

Мадлен
Полеты во сне и наяву
Просто Юлия
Попробую.
URL